Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2021年のジムトレ5

平日ジムトレ

ラン15分して筋トレ11種類してラン15分、明日は休みだし。

アプリで筋トレ記録残せるようなので試してみた。

メモ書きよりマシかな、おつかれ(>_<)