Watsuchiの来歴　- next stage -

一人前（？）を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2019-09-14から1日間の記事一覧

2019年のサイクリング67（ZWIFT）

Cycle

休日@Zwift ワークアウトを55分。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 2019/09/14の計測結果です。 「Zwift」 2 X 15 FTP Intervals - Watopia Dist26.3km,Time0:56,elevation187m,443cal Power:ave139W/max175W,Cad:ave83rpm/max153rpm H…