Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2021-01-31から1日間の記事一覧

2021年1月の結果

2021年は月毎に集計してみよう。 2021年1月の結果はこんな感じ。 Zwift:11回 Dist413.0km, Time17:14, Elevation4,719m, Calorie8,290kcal バーチャルだけやないかいって、緊急事態宣言だし。 冬休みは別といて休日は皆勤賞。そろそろ平日やらんと。

2021年のZWIFT11

休日@Zwift ワークアウトに参加しました。 2021/01/31の記録です。 「Zwift」 XTERRA Series: Bike Workout 3 - Watopia Dist22.3km,Time1:00,Elevation237m,494kcal Power:ave144W/max344W,Cad:ave85rpm/max114rpm HR:ave143bpm/max171bpm 「Strava」 Dist2…