北に向かって、今日のご褒美（？）は豆腐屋のソフトを目指して
走ってきました。（今回は心拍計付き）
2日前のサイクリングの疲労が残ってますね。お尻がちょっと痛い。
もがかないようにLSDを心がけてましたが、最大心拍上がらないね。
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2017/05/02の計測結果です。
「CYCLECOMPUTER:Cateye Strada Wireless CC-RD300W」
Time3:33,Dist67.14km,Speed:ave18.8kmh/max55.8kmh
※今年のOdo140.1km
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「CYCLECOMPUTER:Suunto AMBIT with Bike and Cadence pod」
Time3:37,HR:ave142bpm/peak176bpm,Dst65.01km
Speed:ave17.9kmh/max55.1kmh,Recovery time52h
Pte2.8,1509kcal,Cad:ave53rpm/max144rpm
Ascent388m/Descent407m
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2017/04/30の計測結果です。
「Strava」
Time3:52,Dist69.4km,Speed/ave17.9kmh,max77.0kmh,elevation576m,1692cal
