スロースロージョグ今回は前回より足が動いた気がする。数値はあまり変わらないけど。
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2017/05/28の結果です。
「CYCLECOMPUTER:Suunto AMBIT with Foot pod」
Time2:17,HR:ave148bpm/peak170bpm,Dst16.71km
Speed:ave7.3kmh/max11.5kmh,Recovery time40h
Pte3.3,1117kcal,Cad:ave83rpm/max93rpm
Ascent20m/Descent39m
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「Strava」
Time2:01,16.0km,speed/ave7'36"/km,max6'07"/km,elevation109m,1371cal
