平日@Zwift
イベントのワークアウトを55分。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2019/08/22の計測結果です。
「Zwift」
Zwift Academy 2019Workout #1:Threshold Development - Watopia
Dist18.5km,Time0:55,elevation223m,388cal
Power:ave124W/max314W,Cad:ave84rpm/max120rpm
HR:ave145bpm/max167bpm
「Strava」
Time0:54,Dist18.5km,Speed/ave20.5kmh,max46.1kmh
elevation223m,388cal,HR:ave145bpm/max167bpm
