休日@Zwift
ワークアウトを55分。
天気が良かったから外を走ってくれば良かった。
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2019/09/15の計測結果です。
「Zwift」
Jon's Mix - Yorkshire
Dist20.2km,Time0:55,elevation359m,406cal
Power:ave129W/max457W,Cad:ave86rpm/max120rpm
HR:ave143bpm/max162bpm
「Strava」
Time0:54,Dist20.19km,Speed/ave22.2kmh,max79.6kmh
elevation359m,406cal,HR:ave143bpm/max162bpm
