夏季休暇@Zwift
グループライドとレースに参加しました。
2021/08/09の記録です。
＜1回目＞
「Zwift」
Off The Maap : Stage 2 Shorter Ride - London
Dist17.9km,Time0:33,Elevation68m,314kcal
Power:ave143W/max269W,Cad:ave77rpm/max89rpm
HR:ave147bpm/max165bpm
「Strava」
Dist17.89km,Time0:33,Elevation68m,313kcal
Speed/ave31.6kmh,max49.3kmh
HR:ave148bpm/max165bpm
＜2回目＞
「Zwift」
Crit City Race ( D ) - Crit City
Dist15.6km,Time0:28,Elevation131m,280kcal
Power:ave161W/max385W,Cad:ave79rpm/max98rpm
HR:ave163bpm/max174bpm
「Strava」
Dist15.63km,Time0:28,Elevation131m,279kcal
Speed/ave32.8kmh,max46.4kmh
HR:ave163bpm/max174bpm
