Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2022年のZWIFT52

平日@Zwift

おつかれ(>_<)


2022/09/29の記録です。
「Zwift」
Pace Partner Ride Flat Route in Watopia with Miguel - Watopia / Flat Route
Dist15.9km,Time0:30,Elevation87m,239kcal
Power:ave135W/max289W,Cad:ave73rpm/max88rpm
HR:ave138bpm/max150bpm

「Strava」
Dist15.89km,Time0:30,Elevation87m,239kcal
Speed/ave31kmh,max48.6kmh
HR:ave138bpm/max150bpm