Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2022年のZWIFT107

平日@Zwift

おつかれ(>_<)

 

2022/12/01の記録です。
「Zwift」
Pace Partner Ride Flat Route in Watopia with Miguel - Watopia / Flat Route
Dist18km,Time0:32,Elevation103m,257kcal
Power:ave137W/max251W,Cad:ave81rpm/max95rpm
HR:ave137bpm/max150bpm

「Strava」
Dist17.99km,Time0:32,Elevation103m,257kcal
Speed/ave33.2kmh,max49.6kmh
HR:ave137bpm/max150bpm