冬休み@Zwift
おつかれ(>_<)
2023/01/07の記録です。
「Zwift」
Pace Partner Ride Makuri 40 in Makuri Islands with Bernie - Makuri Islands / Makuri 40
Dist13km,Time0:30,Elevation142m,202kcal
Power:ave115W/max304W,Cad:ave74rpm/max96rpm
HR:ave134bpm/max145bpm
「Strava」
Dist12.94km,Time0:30,Elevation142m,202kcal
Speed/ave25.4kmh,max55.4kmh
HR:ave134bpm/max145bpm
