平日@Zwift
ちょっと1か月振りだった
おつかれ(>_<)
2024/04/24の記録です。
「Zwift」
Pace Partner Ride Makuri 40 in Makuri Islands with Bernie - Makuri Islands / Makuri 40
Dist16.7km,Time0:31,Elevation54m,196kcal
Power:ave110W/max227W,Cad:ave88rpm/max102rpm
HR:ave146bpm/max161bpm
「Strava」
Dist16.65km,Time0:31,Elevation54m,196kcal
Speed/ave32.2kmh,max53.7kmh
HR:ave146bpm/max161bpm