Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2019-08-28から1日間の記事一覧

2019年のサイクリング50(ZWIFT)

平日@Zwift ワークアウトを55分。 400Wを超えるのはキツカッタ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 2019/08/28の計測結果です。 「Zwift」 Jon's Mix - NTC Dist15.9km,Time0:55,elevation378m,379cal Power:ave121W/max429W,Cad:ave83rpm…