Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2019-11-22から1日間の記事一覧

2019年のサイクリング94(ZWIFT)

平日@Zwift ワークアウトを30分。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 2019/11/22の計測結果です。 「Zwift」 Emily's Short Mix - Innsbruck Dist7.83km,Time0:31,elevation257m,262cal Power:ave151W/max259W,Cad:ave85rpm/max93rpm HR:…