平日@Zwift
ワークアウトを30分。
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2019/11/22の計測結果です。
「Zwift」
Emily's Short Mix - Innsbruck
Dist7.83km,Time0:31,elevation257m,262cal
Power:ave151W/max259W,Cad:ave85rpm/max93rpm
HR:ave146bpm/max169bpm
「Strava」
Time0:30,Dist7.82km,Speed/ave15.6kmh,max38.9kmh
elevation257m,262cal,HR:ave146bpm/max169bpm
