Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2021-06-19から1日間の記事一覧

2021年のZWIFT70

休日@Zwift ワークアウトを行いました。 30分でパワー切れトホホ 2021/06/19の記録です。 「Zwift」 SST(Short) - Makuri Islands Dist18.8km,Time0:50,Elevation271m,391kcal Power:ave135W/max207W,Cad:ave73rpm/max103rpm HR:ave137bpm/max168bpm 「Strav…