休日@Zwift スマートローラのキャリブレーションしてランプテスト、 無事（？）FTP 196W⇒180Wに下がりました。 手動で書き換えようとしたけど方法わからず(>_<) その後で30分のワークアウトを行いました。 ランプテストの後ではと言い訳… 2021/07/10の記録で…