Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2021-11-24から1日間の記事一覧

2021年のジムトレ9

Gym

平日ジムトレ 今日はラン15分して筋トレ15種類。 いくつかウェイトアップしてみた。 ちょっと頑張った。おつかれ(>_<)