Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2022-07-06から1日間の記事一覧

2022年のジムトレ23

Gym

平日ジムトレ 筋トレ7種、ウォーク45分。 シャワー空くまでおかわりウォーク15分。 リハビリつらいよね。おつかれ(>_<)