休日@Zwift おつかれ(>_<) 2023/02/18の記録です。「Zwift」Pace Partner Ride Volcano Circuit in Watopia with Miguel - Watopia / Volcano CircuitDist18km,Time0:30,Elevation89m,239kcalPower:ave135W/max365W,Cad:ave74rpm/max100rpmHR:ave140bpm/max1…

休日@ハイキング いつもより２つ山を越えてきました。 下山ルートはチャレンジし過ぎ(;´д｀)トホホ おつかれ山(>_<) 2022/02/18の結果です。「YAMAP」時間2:34,距離7.8km,上り525m/下り525m消費カロリー1014kcal yamap.com