休日@Zwift おつかれ(>_<) 2023/12/10の記録です。「Zwift」Pace Partner Ride Volcano Flat in Watopia with Miguel - Watopia / Volcano FlatDist16.9km,Time0:30,Elevation59m,244kcalPower:ave138W/max279W,Cad:ave82rpm/max95rpmHR:ave147bpm/max159bpm…

休日@ハイキング 9か月ぶりに歩いてきた。 おつかれ山(>_<) 2022/12/10の結果です。「YAMAP」時間1:54,距離5.3km,上り398m/下り396m消費カロリー760kcal yamap.com