1か月ぶりの練習、体が重い。。。
次のイベントまで１か月を切ってしまった。さてどうする。
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2016/09/03の計測結果です。
「CYCLECOMPUTER:Cateye Strada Wireless CC-RD300W」
Time3：15,Dist67.27km,Speed:ave20.6kmh/max56.1kmh
※今年のOdo570.2km
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「CYCLECOMPUTER:Suunto AMBIT with Bike and Cadence pod」
Time3：16,HR:ave156bpm/peak187bpm,Dst67.12km
Speed:ave20.5kmh/max54.7kmh,Recovery time120h
Pte4.5,1720kcal,Cad:ave57rpm/max128rpm
Ascent657m/Descent672m
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「Strava」
Time3：17,Dist69.3km,Speed/ave21.0kmh,max77.0kmh,elevation1811,2443cal
