Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2018のサイクリング2

GW@サイクリングemojiemoji

いつもの峠に行ってきました。
まだまだカラダが重い。。。

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2018/04/28の測結果です。
「CYCLECOMPUTER:Cateye Strada Wireless CC-RD300W」
Time3:05,Dist66.15km,Speed:ave21.3kmh/max57.3kmh

※今年のOdo127.9km

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
「CYCLECOMPUTER:Suunto AMBIT with Bike and Cadence pod」
Time3:08,HR:ave150bpm/peak178bpm,Dst66.30km
Speed:ave21.1kmh/max57.1kmh,Recovery time74h
Pte3.6,1649kcal,Cad:ave65rpm/max115rpm
Ascent686m/Descent692m,VO2MAX29ml/kg/min

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
「Strava」
Time3:00,Dist59.9km,Speed/ave19.9kmh,max60.1kmh,elevation843m,1398cal