平日@Zwift
ワークアウトを30分。
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2019/11/08の計測結果です。
「Zwift」
Emily's Short Mix - Richmond
Dist15.6km,Time0:30,elevation94m,263cal
Power:ave151W/max318W,Cad:ave88rpm/max112rpm
HR:ave155bpm/max176bpm
「Strava」
Time0:30,Dist15.56km,Speed/ave30.8kmh,max69.5kmh
elevation94m,263cal,HR:ave155bpm/max176bpm
