平日@Zwift
イベントのワークアウトを60分。
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2020/01/09の計測結果です。
「Zwift」
ZA Tri 2020 Workout #3: FTP Development - Watpia
Dist24.7km,Time1:02,elevation181m,451cal
Power:ave128W/max218W,Cad:ave88rpm/max103rpm
HR:ave146bpm/max167bpm
「Strava」
Time1:00,Dis24.65km,Speed/ave24.5kmh,max42.5kmh
elevation181m,451cal,HR:ave146bpm/max167bpm
