平日@Zwift
ワークアウトを55分。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2020/01/13の計測結果です。
「Zwift」
2X15 FTP Intervals - Yorkshire
Dist22.2km,Time0:55,elevation401m,444cal
Power:ave140W/max214W,Cad:ave87rpm/max97rpm
HR:ave152bpm/max168bpm
「Strava」
Time0:55,Dis22.17km,Speed/ave24.1kmh,max82.1kmh
elevation401m,444kcal,HR:ave152bpm/max168bpm
