Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2022年のZWIFT53

休日@Zwift

おつかれ(>_<)


2022/10/02の記録です。
「Zwift」
Pace Partner Ride Neokyo All-Nighter in Makuri Islands with Bernie - Makuri Islands / Neokyo All-Nighter
Dist14km,Time0:30,Elevation128m,240kcal
Power:ave136W/max331W,Cad:ave76rpm/max94rpm
HR:ave140bpm/max156bpm

「Strava」
Dist14.01km,Time0:30,Elevation128m,240kcal
Speed/ave27.4kmh,max40.7kmh
HR:ave140bpm/max156bpm