Watsuchiの来歴　- next stage -

一人前（？）を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2019-12-06から1日間の記事一覧

2019年のサイクリング106（ZWIFT）

Cycle

平日@Zwift ワークアウトを55分。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 2019/12/06の計測結果です。 「Zwift」 2X15 FTP Intervals - Watpia Dist23.6km,Time0:57,elevation291m,448cal Power:ave141W/max261W,Cad:ave96rpm/max108rpm HR:a…