平日@Zwift
ワークアウトを55分。
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2019/12/06の計測結果です。
「Zwift」
2X15 FTP Intervals - Watpia
Dist23.6km,Time0:57,elevation291m,448cal
Power:ave141W/max261W,Cad:ave96rpm/max108rpm
HR:ave143bpm/max163bpm
「Strava」
Time0:55,Dist23.64km,Speed/ave25.7kmh,max59.0kmh
elevation291m,447cal,HR:ave143bpm/max163bpm
