2021-11-28から1日間の記事一覧

2021年のジムトレ11

Gym

休日ジムトレ家で風呂に入るようになったら足が遠くなった(;^_^A アセアセ・・・今日はラン20分して筋トレ15種類。ちょっと頑張った。おつかれ(>_<)