2021-11-28 2021年のジムトレ11 Gym 休日ジムトレ 家で風呂に入るようになったら足が遠くなった(;^_^A アセアセ・・・ 今日はラン20分して筋トレ15種類。 ちょっと頑張った。おつかれ(>_<)
