2023-04-02から1日間の記事一覧
休日@ジムトレ 筋トレ12種、ウォーク30分。 筋トレのインターバル（ワーク10回／休憩10秒） 滞在時間は約2時間。 おつかれ(>_<)
Watsuchiの来歴 - next stage -
一人前（？）を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。
休日@ジムトレ 筋トレ12種、ウォーク30分。 筋トレのインターバル（ワーク10回／休憩10秒） 滞在時間は約2時間。 おつかれ(>_<)
