2023-10-31から1日間の記事一覧
2023年10月の結果はこんな感じ。 赤城山で灰になったか（；´д｀）ゞ 良い季節なので出かけようかな Zwift:2回 Dist34.9km, Time1:03, Elevation164m, Calorie508kcal サイクリング:0回 お休み・・・ ジム:3回 週一かよ、もっと行かねば。 ウォーキング:0回 …
平日@Zwift おつかれ(>_<) 2023/10/31の記録です。「Zwift」Pace Partner Ride Triple Flat Loops in Watopia with Miguel - Watopia / Triple Flat LoopsDist18.1km,Time0:33,Elevation83m,264kcalPower:ave136W/max237W,Cad:ave72rpm/max83rpmHR:ave151bpm…
