Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2023年のZWIFT125

平日@Zwift

おつかれ(>_<)


2023/10/31の記録です。
「Zwift」
Pace Partner Ride Triple Flat Loops in Watopia with Miguel - Watopia / Triple Flat Loops
Dist18.1km,Time0:33,Elevation83m,264kcal
Power:ave136W/max237W,Cad:ave72rpm/max83rpm
HR:ave151bpm/max169bpm

「Strava」
Dist18.1km,Time0:33,Elevation83m,264kcal
Speed/ave32.2kmh,max53.1kmh
HR:ave151bpm/max169bpm