平日@Zwift おつかれ(>_<) 2024/01/16の記録です。「Zwift」Tour de Zwift 2024 Stage3 ( C ) - Makuri Islands / Island HopperDist18.2km,Time0:36,Elevation132m,307kcalPower:ave143W/max252W,Cad:ave79rpm/max92rpmHR:ave154bpm/max170bpm「Strava」Dis…