Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2024-01-29から1日間の記事一覧

2024年のジムトレ1

Gym

平日@ジムトレ 今年の1回目、習慣作らないとね 筋トレ8種×10回×20セット、ラン30分。 おつかれ(>_<)