平日@Zwift
ワークアウトを60分。
なんだか今日はキツイ。足が回らない。
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2019/09/18の計測結果です。
「Zwift」
The Gorby - Watopia
Dist16.2km,Time1:01,elevation429m,460cal
Power:ave133W/max196W,Cad:ave87rpm/max107rpm
HR:ave138bpm/max159bpm
「Strava」
Time1:00,Dist16.17km,Speed/ave16.1kmh,max53.6kmh
elevation429m,459cal,HR:ave138bpm/max159bpm
