Watsuchiの来歴 - next stage -

一人前(?)を目指すローディーの備忘録や練習記録とかです。

2021年のZWIFT83

休日@Zwift

グループライドに参加しました。


2021/07/31の記録です。
「Zwift」
Pack 1.5 Beginners Ride - Coffee with Karen - Makuri Islands
Dist28.4km,Time0:55,Elevation203m,448kcal
Power:ave133W/max348W,Cad:ave78rpm/max94rpm
HR:ave146bpm/max181bpm

「Strava」
Dist28.35km,Time0:55,Elevation203m,447kcal
Speed/ave30.5kmh,max63.4kmh
HR:ave147bpm/max182bpm