2021-12-20 2021年のジムトレ20 Gym 平日ジムトレ 今日もラン20分して筋トレ16種類、そしてバイク20分。 スタート遅かったので終わりも。。。早く行こう(;´∀｀) ちょっと頑張った。おつかれ(>_<)
