休日@Zwift
グループライドとフリーライドして
２つのルートを取得しました。
チェーン洗浄＆給油後なのでチョー快適(*^_^*)
2021/12/19の記録です。
＜1回目＞
「Zwift」
Neokyo Badge Hunt Stage 3 ( E ) - Makuri Islands
Dist8.37km,Time0:19,Elevation92m,151kcal
Power:ave124W/max269W,Cad:ave83rpm/max99rpm
HR:ave135bpm/max149bpm
「Strava」
Dist8.36km,Time0:19,Elevation92m,151kcal
Speed/ave26.2kmh,max51kmh
HR:ave135bpm/max149bpm
＜2回目＞
「Zwift」
Free Ride - Innsbruck
Dist48.1km,Time2:37,Elevation990m,1080kcal
Power:ave119W/max277W,Cad:ave62rpm/max97rpm
HR:ave147bpm/max166bpm
「Strava」
Dist48.09km,Time2:37,Elevation990m,1079kcal
Speed/ave18.3kmh,max85.9kmh
HR:ave147bpm/max170bpm
