今年もちょっと振り返ってみます。
『2021年の記録』
１．サイクリング
・サイクリングした距離：3,556km
バーチャルライド：3,330km
リアルライド：226km
・サイクリングした回数：3回
（イベント参加：0回）
バーチャルライド：130回
２．ウォーキングやハイキングは無し
STRAVAで年間まとめです。動画キャプチャしました。
2021年も去年と同じくバーチャルライド（Zwift）ばっかり。
秋に外でロードを走ったのはコロナ禍から1年10か月振りかな。
体力（筋肉）落ちたので、最近始めたジム通いを継続せねば。
（外で走るのは全身運動だったと。。。）
年末の締めの言葉としては
明日のために筋力アップ。落ち着いたらロングライドに行こう。
ハイキングにも行こう。
