冬休み@Zwift
2023年の1回目、おつかれ(>_<)
2023/01/04の記録です。
「Zwift」
Pace Partner Ride Makuri 40 in Makuri Islands with Bernie - Makuri Islands / Makuri 40
Dist15.7km,Time0:40,Elevation209m,298kcal
Power:ave127W/max306W,Cad:ave71rpm/max98rpm
HR:ave130bpm/max159bpm
「Strava」
Dist15.65km,Time0:40,Elevation209m,297kcal
Speed/ave23.2kmh,max54.8kmh
HR:ave130bpm/max159bpm
