休日@Zwift
トリプルワークアウトなのでゆるめにしてみた。
おつかれ(>_<)
2023/02/04の記録です。
「Zwift」
Pace Partner Ride Watopia's Waistband in Watopia with Bernie - Watopia / Watopia's Waistband
Dist16.1km,Time0:30,Elevation57m,198kcal
Power:ave112W/max234W,Cad:ave76rpm/max91rpm
HR:ave130bpm/max138bpm
「Strava」
Dist16.13km,Time0:30,Elevation57m,198kcal
Speed/ave31.6kmh,max56.4kmh
HR:ave130bpm/max138bpm
