平日@Zwift
おつかれ(>_<)
2023/11/09の記録です。
「Zwift」
Pace Partner Ride Volcano Flat in Watopia with Miguel - Watopia / Volcano Flat
Dist16km,Time0:30,Elevation71m,227kcal
Power:ave129W/max290W,Cad:ave78rpm/max93rpm
HR:ave147bpm/max167bpm
「Strava」
Dist15.96km,Time0:30,Elevation71m,226kcal
Speed/ave31.3kmh,max49.2kmh
HR:ave147bpm/max167bpm