休日@Zwift
ワークアウトを行いました。
ルートアンロック間に合わなかったのでおまけライド。
おつかれ(>_<)
2022/01/09の記録です。
「Zwift」
SST(Short) - Makuri Islands
Dist14.2km,Time0:51,Elevation269m,413kcal
Power:ave139W/max385W,Cad:ave85rpm/max95rpm
HR:ave144bpm/max163bpm
「Strava」
Dist14.17km,Time0:51,Elevation269m,413kcal
Speed/ave16.5kmh,max55.9kmh
HR:ave144bpm/max163bpm
