休日@Zwift
グループライドに参加しました。
フロントディレーラーの変速が決まらなくなった。
（最近、自転車の下にアルミ粉・・・スプロケット削れ？！）
2回目参加の時に調整したけど上手くいかなかったのでDNF。
もう少し時間かけて調整してみたけどイマイチなまま参加。
そろそろ店に依頼してくるかな。
おつかれ(>_<)
2022/01/22の記録です。
＜1回目＞
「Zwift」
Tour de Zwift Stage 4 Let's Get Dirty Standard Ride ( B ) - Makuri Islands
Dist16.1km,Time0:33,Elevation188m,337kcal
Power:ave162W/max254W,Cad:ave56rpm/max80rpm
HR:ave156bpm/max168bpm
「Strava」
Dist16.12km,Time0:33,Elevation188m,336kcal
Speed/ave28.8kmh,max62.2kmh
HR:ave157bpm/max169bpm
＜2回目＞
「Zwift」
Tour de Zwift Stage 4 Let's Get Dirty Short Ride ( C ) - Watopia
Dist13.6km,Time0:32,Elevation92m,288kcal
Power:ave144W/max372W,Cad:ave82rpm/max107rpm
HR:ave152bpm/max177bpm
「Strava」
Dist13.58km,Time0:32,Elevation92m,287kcal
Speed/ave25.4kmh,max62.4kmh
HR:ave152bpm/max177bpm
