2023年7月の結果

2023年7月の結果はこんな感じ。

Zwift:11回

Dist214.8km, Time6:59, Elevation1,796m, Calorie3,836kcal

週２、３回ならまあまあかな。

サイクリング:1回

Dist63km, Time3:37, Elevation1,792m, Calorie985kcal

カフェ走行会に参加してきた。

ジム:5回

平日再開、あとは回数かな。

ウォーキング:0回

7月もお休み・・・