夏季休暇@Zwift
久しぶりの2時間連続は、筋肉痛こんにちは。
おつかれ(>_<)
2023/08/17の記録です。
「Zwift」
Endurance Morning Team with PETA-Z ( E ) - Scotland / Loch Loop
Dist56.5km,Time2:02,Elevation496m,926kcal
Power:ave130W/max239W,Cad:ave75rpm/max98rpm
HR:ave139bpm/max156bpm
「Strava」
Dist56.46km,Time2:02,Elevation496m,925kcal
Speed/ave27.7kmh,max52.5kmh
HR:ave139bpm/max156bpm
