夏季休暇@Zwift
おつかれ(>_<)
2023/08/18の記録です。
＜1回目＞
「Zwift」
Beanie's Brunch Bunch ( D ) - France / Douce France
Dist31.6km,Time1:00,Elevation214m,421kcal
Power:ave118W/max252W,Cad:ave81rpm/max104rpm
HR:ave134bpm/max158bpm
「Strava」
Dist31.64km,Time1:00,Elevation214m,421kcal
Speed/ave31.4kmh,max50.9kmh
HR:ave134bpm/max158bpm
＜2回目＞
途中で心拍計のバッテリ切れあり
「Zwift」
Stage 3 Open Bike Selection - Scotland / Glasgow Crit Circuit
Dist15.6km,Time0:30,Elevation166m,259kcal
Power:ave140W/max282W,Cad:ave79rpm/max94rpm
HR:ave72bpm/max155bpm
「Strava」
Dist15.58km,Time0:30,Elevation166m,258kcal
Speed/ave30.3kmh,max51.8kmh
HR:ave72bpm/max155bpm
