休日@Zwift
ワークアウトを行いました。
2021/10/17の記録です。
「Zwift」
SST(Short) - Watopia
Dist25.2km,Time0:50,Elevation123m,395kcal
Power:ave137W/max154W,Cad:ave90rpm/max106rpm
HR:ave158bpm/max173bpm
「Strava」
Dist25.21km,Time0:50,Elevation123m,395kcal
Speed/ave30.1kmh,max48.2kmh
HR:ave158bpm/max173bpm
